【トイトレ】めんどくさがりの私でも出来た、半年で完了出来たコツ7選

筆者はトイトレがめんどくさすぎてずっとこんなことを考えていました爆。

トイトレに関しては2歳半まで全く行っていなかったのですが（ズボラ母）、2歳の夏から始めるといい！というのはよく聞いていたので我が家も2歳半の夏からトイトレを開始しました。

私は絶対に長引かせたくなかったので、半年後の3歳までに終わらせると意気込んでトイトレを始めた結果、本当に半年でトイトレ完了することが出来ました。（途中紆余曲折有）

今回はその時に気を付けていたこと、実際に感じたトイトレのコツを合わせて紹介します。

とはいえ、トイトレに関しては子ども本人の性格ややる気次第な面も大きいと思います。

何か一つでもパパさんママさんの参考になれば嬉しいです。

めんどくさがりでもトイトレを半年で完了させたコツ７選

ひとつずつ解説していきます。

YouTubeや絵本でイメージトレーニング

まず行ったことは2歳過ぎたあたりからたまにYouTubeや絵本でトイレのイメージトレーニングを行っていました。

2歳半まではそれ以外の事は何もしていません。

何もわからない状態で始めるよりかは「お姉さんになったらオムツは卒業してトイレでおしっこするものなんだ。」と分かってもらいたかった＆トイレに興味を持ってもらいたかった為です。

当時愛読していた絵本たち↓

おしっこを出す感覚を身に着けさせる

最初は補助便座に座らせることから始めた我が家ですが、座らせても座らせてもトイレでおしっこが出ることはありませんでした。

このとき娘はお風呂場でおしっこをするのがブーム？で、「もしや娘はお風呂に行くタイミングで裸になるとおしっこに行きたくなっているのではないか？」と思い、いつもの流れでお風呂に入る前に服を脱がせたあと裸の状態でトイレに座らせるとそこで初めて成功しました！

それ以降トイレで座らせればおしっこをしてくれるようになりました。

子どもがいつどこでどんなタイミングでおしっこをすることが多いのか把握するのがポイントです。

失敗しても怒らない（心に余裕を）

どの育児本やネットの情報に書かれている事なんですが結局これが一番大事かもしれません。

怒らないというのは、感情に任せて責めたり怒鳴ったりネチネチ言ったりすること全てを指しますがこれは本当にNGです。

ただ！！筆者は何度か感情に任せ怒ったことがあります！！！（当時を思うとなぜそんなに焦っていたのか怒ってしまったのか娘には申し訳ない気持ちですが当時は私も初めてのトイトレや後処理に必死でした…）

母親の心に余裕があるのかないのかが大きなポイントだと思います。

トイレの間隔を把握する

トイトレをする上で大切なのはトイレの間隔を把握することです。

漏らされるのが嫌で初めは1時間おきにトイレに連れて行っていたのですが、これだとどのくらい間隔があくのか分からない＆本人もおしっこが溜まっている感覚が分からないのでお漏らし覚悟で記録していました。

実際にこんな感じで記録していました。（当時のメモは残っていませんでした汗）

実際に記録することで習慣化するうえでスケジュールをたてやすくなったり実際に娘は2～3時間空くようだったので声掛けのタイミングも少なくなり良いことだらけでした。

トイトレを始めるタイミングは「おしっこが2時間以上空く」のが理想だと言われています。もし1時間しか空かない場合は無理にトイトレを始める必要はないので気長に待ちましょう。

このジーナ式の本に細かく記録する方法が書いていたので参考にしました。
（我が家は一週間でさよならは出来ませんでしたがかなり参考になりました！！）

トイレに行くのを嫌がったらいったん休憩

トイレは怒られる場所・嫌な場所と思われてはトイトレは進みません！

あくまでもトイレは楽しい場所・褒めてもらえる場所という印象を与えましょう！

出来たらこれでもかというくらい褒める

できたら盛大なる拍手と金メダルでも獲ったんか！？ってくらい褒めてください笑。

好きなキャラクターやシールでトイレを楽しく

これは当時ベネッセのこどもちゃれんじぽけっとに入会していたのですがその時についていたトイトレ用のシール台紙とシールです。（動物たちにパンツシールを貼っていくのですがこれめちゃくちゃ可愛くて本人もモチベーションあがってました笑）

こどもちゃれんじはトイトレ完了したら退会すると決めていたので（現在は退会しています）トイれっしゃの音が鳴るおもちゃやトイトレ絵本、トイレに誘うとき用のしまじろうパペットには当時大変大変お世話になりました。

しまじろうが好きじゃなければ効果は薄いかもしれません。ですが、もしお子さんがしまじろう好きならトイトレに関するDVDや絵本その他おもちゃや、よく考えられている教材はトイトレを進めるにはうってつけです！！

今回のこどもちゃれんじぽけっと夏の特大号では、はなちゃんパペットが付いていますがしまじろうパペットはついていません。しまじろうパペットが貰えるのは、こどもちゃれんじぷちに入会するときと、１歳お誕生日特別号に入会したときのみなので注意してください。

買ってよかったトイトレグッズ7選

補助便座２種類

なぜ2種類なのかというと、最初はリッチェルの前から普通に座るタイプのものを使っていたのですが、我が家の娘は足がムチムチだったため、座ると足と足のお肉がくっついて上手くおしっこが出ているところを自分で見ることが出来ず上手く出せませんでした（細め～ふつう体型の子にはいいのかも）。

そこで跨るタイプの補助便座にしてみたところ、しっかり足を広げることが出来て上手くおしっこが出来るようになりました！

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踏み台

踏み台は自分でトイレに座る事が出来る＆足がつくことで恐怖心を減らせることが出来るのであると便利ですよ。

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トイトレパンツ

トイトレ始めたら1日に何度も洗っては干しての繰り返しになるので6層4枚、4層4枚、その他薄めのパンツも購入し全部で10～12枚ほど所有していました。

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好きなキャラクターのおねえさん・おにいさんパンツ

娘は当時トーマスも好きだったのでお漏らしするたびに「ゴードンがびしょびしょになって泣いてるよ～」等言ってトイトレを行っていました笑。

すると、娘もだんだんとおもらしするとパンツが濡れる→濡れるとゴードンが悲しむという事を理解しておしっこが出る前に教えてくれる頻度も多くなりました♪

トイトレ育児本

短期速効おむつはずれはトイトレ完了までのロードマップや先輩ママの体験談やアドバイスも具体的にのっていてわかりやすいです。

ジーナ式は1週間で終わらせるために1日目、2日目、、、と何をしていけばいいのかが本当に細かく全て載っています。

1週間で卒業は出来ませんでしたがトイトレをするにあたり大切な事が沢山書かれてありますのでこの2つの本は買っていて損はないです。

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トイトレ絵本

しまじろうの絵本は非売品です。詳しくは2023年こどもちゃれんじぽけっとをご覧ください。

シール・台紙

台紙だけなら公式サイトで配布しているものもあります！ご自宅やコンビニでダウンロードして印刷して使ってみて下さいね。

・ベネッセトイレトレーニング応援カレンダー

・ペネロペのトイレトレーニング応援カレンダー　台紙

・トレパンマンご褒美シール台紙

まとめ

では今回の記事のまとめです。

トイトレは絶対にいつまでに完了させなくてはいけない！！と固定概念に縛られると焦って空回りしてなかなか進まないもの…。体調不良の時、子供がぜんぜん乗り気じゃないときは休憩したり時にはやめてみたりしてゆっくり少しずつ進んでいきましょう♪

最後まで見て頂きありがとうございました♪