【口コミ・評判】レピールまめ鉄を子供といっしょに体験レビュー！味や匂いを徹底検証

この記事でわかること

レピールまめ鉄は、「子供達に安全に鉄が補充できる素材を作りたい」という想いから作られた「フェリチン鉄」を補給できるオーガニック鉄サプリです。

本記事では、幼児食インストラクターの筆者がレピールまめ鉄について徹底的にまとめました。

また、レピールまめ鉄の実際の利用者の口コミや、食品別に見た目・味・匂いに変化があるのかも4歳の子供といっしょに検証しました。

ぜひ、ご自身の鉄不足や子どもの鉄分摂取に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです！

先に利用者の口コミ

レピールまめ鉄とはフェリチン鉄を補給できる世界初の鉄サプリ

レピールまめ鉄とは、鉄が必要なこどもたちが補給できる鉄素材として開発された「フェリチン鉄」を、世界で初めて製品化し、安全性と有効性を兼ね備えたオーガニック鉄サプリです。

「子供達に安全に鉄が補充できる素材を作りたい」という想いから研究が始まり、世界で初めて、フリーラジカルが発生しにくい仕様で、フェリチン鉄を豆類から抽出することに成功し作られました。

最初からタンパク質で覆われたフェリチン鉄を摂取する場合は、活性酸素やフリーラジカル反応（酸化）での細胞ダメージを引き起こしづらいとされています。また、ヘム鉄並の吸収率があります。

なぜ子供に鉄分が必要なの？

鉄は脳などの中枢神経の発達に必要な栄養素
乳児期にはDHAなどの脳を構成する成分が盛んに脳に蓄積していきますが、これらをうまく働かせる酵素に欠かせないのが鉄です。乳児期から幼児期は、子どもの発達にはとても重要な時期です。

鉄欠乏は、母乳栄養児やお母さんが妊娠中に、鉄剤の処方を受けていた場合に起こりやすいと言われています。
赤ちゃんは胎児期にお母さんからたっぷりの鉄をもらい、それを体内に貯蔵して生まれてきます（貯蔵鉄）。
乳児期は、お腹の中で蓄えた母体由来の鉄と食事由来の鉄によってまかなわれますが、生後半年ほどで母体由来の鉄はほぼなくなります。発育の盛んな乳児期後期から幼児期（生後9か月～2歳）は、その頃に食事由来の鉄が少ないと鉄欠乏状態におちいり、鉄欠乏性貧血に進展してしまいます。
この状態が続くと、精神・運動の発達遅延に影響があることが分かっています。

引用元：あかねこどもクリニック

子供の鉄分推進摂取量

厚生労働省より発表された「日本人の食事摂取基準（2020年版）」より一部抜粋したものです。

鉄の推奨量（mg）
年齢		男	女（月経なし）	女（月経あり）
1〜2歳		4.5	4.5	ー
3〜5歳		5.5	5.5	ー
6〜7歳		7.0	5.5	ー
8〜9歳		8.5	7.5	ー
10〜11歳		10.0	8.5	12.0
12〜14歳		10.0	8.5	12.0
15〜17歳		7.5	7.0	10.5
18〜29歳		7.5	6.5	10.5
30〜49歳		7.5	6.5	10.5
50〜64歳		7.5	6.5	11.0
65〜74歳		7.5	6.0	ー
75以上		7.0	6.0	ー
妊娠中	初期		＋2.5
	中期		＋9.5
	後期		＋9.5
	授乳中		＋2.5

レピールまめ鉄では、付属スプーンすりきり3杯（1.5g）で約9mgの鉄分が摂取できます。

レピールまめ鉄の3つの特徴

レピールまめ鉄の特徴は以下のとおりです。

一つずつ詳しく解説します。

特徴①「フェリチン鉄」を補える世界初の鉄サプリ

レピールまめ鉄は、これまでになかった、「フェリチン鉄」を補える大豆由来の鉄サプリです。

「フェリチン鉄」はカラダに優しく、さらに効率よく鉄分を補える新しい鉄素材として注目されている成分です。

「鉄貯蔵」と言われるタンパク質「フェリチン」により包まれた鉄のことで、フェリチンに包まれることにより体内のあらゆるところに存在し鉄分を貯蔵する事が出来るようになります。

また、フェリチンは体内に過剰に吸収された鉄分を捕まえ、鉄分不足に備えて内部に貯蔵してくれる役割があります。

つまり、体内の鉄分濃度を適切に調節する重要な働きをしています。

オーガニックの「フェリチン鉄」がおすすめな人

特徴②成分はオーガニック植物生まれの3つのみの完全無添加

レピールまめ鉄®サプリメントに含まれるものは、オーガニック作物由来のまめ鉄、葉酸（レピールF葉酸®）、イヌリン（食物繊維）のみです。

完全無添加で安全な食材しか使っていないので、子供はもちろん、妊娠中の方も安心して飲むことができます。

特徴③副作用の原因をつくらない仕組みになっている

フェリチン鉄は、貯蔵鉄の量を示すフェリチン値を上昇させることがわかっています。 体内に取り込まれると、そのまま貯蔵用の鉄として肝臓や脾臓に蓄えられます。吸収率も高く、副作用の原因となるフリーラジカル（活性酸素）も発生しにくい仕様になっています。

吸収の過程で酸化・還元作用によりフリーラジカル（活性酸素）が発生。炎症を起こし便秘や胸やけなどの副作用の原因になっていました。また製品によっては、成分に含まれるタンニンや食物繊維が吸収を阻害してしまう点も問題となってました。

実際にレピールまめ鉄を4歳の子供と試してみた！

では、実際に届いたのでレビューしていきます。

粒子は本当に細かくて、例えるならきな粉のようなキメの細かさです！

はじめにそのまま舐めてみて驚いたんですが、最初は薄い大豆の味で、後からほんのり鉄っぽい味がする程度で、これなら食品に混ぜると案外わからないかもなという印象でした！

結果、レピールまめ鉄は「少し鉄っぽい後味のする甘みの全くないきな粉」のような見た目、味でした！

見た目・味・匂いを食品別に検証

次に実際に食品に混ぜてみて、見た目・味・匂いに変化があるのか、4歳の娘と検証してみました！

	水	お湯	牛乳	ココア	コーヒー	ヨーグルト	味噌汁
見た目
口当たり
味
匂い

検証した結果、明らかに見た目の色が変わるもの（特に水とお湯！）、匂いの誤魔化しが効かないものはかなり嫌がられました！ですが、ココアやヨーグルトなど、もともと食品の匂いや味が濃いものは言われないとわからないレベルでした！

口当たりは何に混ぜても粉っぽさはゼロで全く分かりませんでした。

レピールまめ鉄の公式のおすすめの食べ方として、カレーやケチャップ系に混ぜるとほぼ味がわからないため更に食べやすくなるとのことです！

離乳食や幼児期の子供だとまだまだ偏食気味だったり、好き嫌いが激しい時期だと思うので、他にもこれに混ぜてみてほしい、などあればいつでもコメントや問い合わせからぜひご連絡ください！

その時にまだ手元にレピールまめ鉄があり出来る範囲でよければ上記の検証に載せます♪

レピールまめ鉄を利用してわかったデメリット

次に、実際に利用してわかったデメリットは以下のとおりです。

料金が高め

やはり、1番に感じたのは「料金が高め」です。

私は定期コースで初回3,218円で購入しましたが、2回目以降は7,538円なので、やはり他の鉄サプリに比べると料金が高めだと感じました。

ただ、体調に合わせて毎日じゃなくても1日おきに使ったり、子供の食事にしか使わないとかであれば1ヶ月以上普通にもちそうです。

オーガニック原料の安全性やフェリチン鉄で副作用や活性酸素が発生しにくい点などを考慮すると、この金額でも仕方がないかな、と思いました！

煮込むのはNG

レピールまめ鉄は料理や飲み物に混ぜて摂取できますが、60℃以上の高温の料理に混ぜると成分が壊れてしまうため、長く煮込むことはできません。

料理の途中で入れられたら便利ですが、フェリチン（たんぱく質）は熱によって変性しやすいため、加熱すると、分解してしまうので摂取の際には注意が必要です。

ただ、レピールまめ鉄のカスタマーサポートに実際に聞いたところ、「10分程度なら煮込んでもOK」との回答をいただきました！

冷たい飲み物には不向き

冷たい飲み物に入れると粉がダマになり溶けづらいので、基本的にアイスには不向きかなと感じました。

ですが、大人が飲む場合はそこまで気にするレベルではないので飲めると思います。（丁寧によく混ぜれば消えます！）

レピールまめ鉄を利用してわかったメリット

実際に使ってわかったメリットは以下のとおりです。

完全無添加オーガニックで安全性が高い

実は食品には、厚生労働省が認める特定の保存料、甘味料、着色料、香料などの食品添加物が使われていない製品には「無添加」と記載してもいいとされており、うま味調味料や加工段階で使用する調味料に含まれる添加物などは入っていても「無添加」と表記しても良いとされています。

ですが、このレピールまめ鉄はそのような添加物は一切入っておらず、原材料は

のみなので、安心して子供にあげることができました。

粉末なのでさまざまな料理に使える＆かなり手軽

粉末なので、忙しい時でもささっと朝食のヨーグルトや味噌汁に入れることができたので粉末サプリは便利だと感じました。

この手軽さなので毎日続けやすく、長年悩みだった鉄分不足が解消できそうです♪

また、商品と一緒に届く、冊子には飲み方のマニュアルやアレンジレシピが多数載っているのでとても参考になりました！

レピールまめ鉄はどこで買うのが安い？最安値はここ！

レピールまめ鉄の最安値はズバリ、公式サイトです！

	コース	価格（税込）
Amazon	1袋	8,618円
楽天市場	1袋	8,618円
Yahooショッピング	1袋	8,618円
レピール公式	定期コース	定期初回：3,218円 2回目以降：7,538円

比較した結果、一番の最安値は公式サイトでした！

レピール公式サイトの定期初回なら、通常の63％OFFの3,218円（送料無料）で購入できます。

定期コースにはなりますが回数の縛りなどはなく、1回目で気に入らなければいつでも解約可能です。

レピールまめ鉄はAmazon、楽天市場、Yahooショッピングでの取り扱いもあります。価格は8,618円とお高めですが、定期コースが苦手な方、一度限りの単品購入が好きな方にはおすすめです！

レピールまめ鉄の良い口コミ

次に、レピールまめ鉄利用者の良い口コミを紹介します。

疲れやすさが改善した

今日のランチ🥗
🥗はササミと茹で卵を入れました😉
今日のプロテインは、ビーレジェンドのペコちゃんのミルキー味😋

ヨーグルトにレピールまめ鉄を入れて食べてます。
疲れやすさが改善された気がします。#ビーレジェンド #今日のランチ #レピールまめ鉄 #フェリチン鉄 #プロテイン #タンパク質 pic.twitter.com/YJnW6IvZpJ

— ♡J-chan♡ (@J0314Reo) November 15, 2021

また、その他通販サイトの良い口コミでは、

などの口コミがありました。

とくに1番多かったのは「だるさや疲れやすさがなくなった」でした！

レピールまめ鉄の悪い口コミ

次に、レピールまめ鉄利用者の悪い口コミを紹介します。

キャンセル期限前に連絡がほしかった

https://twitter.com/DraapndsYUd3iII/status/1654270122880811008

また、その他通販サイトの悪い口コミでは、

とくに1番多かったのは、「料金が高い」口コミでした！

レピールまめ鉄を子供に与える際の注意点

レピールまめ鉄の使用上の注意点です。

お子様に与える場合

年齢	1日あたり（男児・女児共通）
1〜3歳	付属スプーンすりきり2杯
4歳以上	付属スプーンすりきり3杯

また、1歳以上でも離乳食が始まっていないお子様や大豆製品を試したことのないお子様は使用を控えてください。

鉄分が強化されたフォローアップミルクや、栄養強化食品や鉄分サプリメントを日常的に与えている場合はかかりつけのお医者様に相談してください。

レピールまめ鉄がおすすめな人

レピールまめ鉄がおすすめな人はこんな人です。

特にフェリチンに鉄が包まれていることで副作用を感じにくい作りになっているので、従来の鉄分サプリメントが合わなかった方にはとくにおすすめです。

また、原料の安全性の高さと、粉末という点で子供の身体にあった量に調整がききやすいので、鉄分不足でお困りのお子さまにも使いやすくおすすめですよ！

レピールまめ鉄のよくある質問

レピールまめ鉄の口コミ・評判まとめ

これまで、レピールまめ鉄についてまとめてきましたが、効果の感じ方には必ず個人差があります。

ですが、従来の鉄剤が合わなかった方や、子供の癇癪やイライラで鉄分摂取の方法に悩んでいる方は試してみる価値はあると思います。

また、レピール公式サイトなら初回は送料無料の3,218円（税込）で購入可能です。定期に回数の縛りもなく1回試してみて合わなければ解約でも全然大丈夫です！鉄分不足で悩んでいる方はぜひ検討してみてくださいね！では！